Jij bent iemand die…
+ wel gezonder wilt leven maar niet goed weet waar te beginnen.
+ meer energie, rust en geluksmomenten wilt ervaren.
+ af wilt rekenen met (vage) klachten.
+ bereid is hard te werken om van je klachten af te komen.
+ gelooft in de kracht van gezonde routines voor meer vitaliteit.
+ Destructieve patronen onder de loep wilt nemen en deze durft te doorbreken.
Kortom, jij bent bereid om verantwoordelijkheid te nemen voor de aspecten van jouw leven waar je invloed op hebt.
Als Voeding- en Psychespecialist help ik mensen hun stress te verlagen en weerbaarheid te vergoten.
Tijdens mijn trajecten gaan we terug naar de basis: Ik help jou bij het vinden van een gezondere leefstijl die bij je past waardoor je beter in je vel komt te zitten en weer terug in balans komt.
Ik geef jou meer inzicht in hoe jouw systeem werkt. Daarnaast help ik je om met praktische handvaten jouw eigen routine te creëren, niet te moeilijk en zoveel mogelijk aangepast op de huidige situatie.
Hi, Ik ben Milou Vijverberg.
Het is mijn missie om mensen meer bewust te maken van hun groeimogelijkheden middels de inzet van een gezondere leefstijl. Ik help mensen om met gezonde dagelijkse routines meer energie, rust en geluksmomenten te ervaren. Kortom voor meer vitaliteit.
Ben je benieuwd of ik je kan helpen? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in om samen te kijken naar de mogelijkheden.
YOUR SUCCES IS FOUND IN YOUR DAILY ROUTINE
Heb je last van lichamelijke ongemakken zoals energieklachten, concentratieproblemen, (chronische) stress, darmklachten, stemmingswisselingen of andere vage en onverklaarbare klachten? Wil jij je graag fysiek en mentaal gezonder en fitter voelen, je gezondheid optimaliseren of misschien wel preventief aan de slag gaan met je gezondheid? Heb jij het gevoel dat je alle ballen in de lucht moet houden en daardoor niet goed weet waar je moet beginnen? Lees dan verder welk aanbod passend is voor jouw situatie.
“Investeer in de kennis over de invloed van voeding op jouw systeem en ga aan de slag met jouw gezondheid”.
AANBOD
VOEDINGSTRAJECT
Voor wie?
Voel jij je regelmatig vermoeid en zit je laag in je energie? Heb je last van concentratieproblemen of darmklachten zoals winderigheid, opgeblazen buik, onregelmatige ontlasting, diarree of juist obstipatie? Heb je last van stemmingswisselingen, hoofdpijn, huidklachten of wellicht andere vagen en onverklaarbare klachten? Dan is dit traject iets voor jou. Ook wanneer je geen klachten ervaart maar preventief aan de slag wilt gaan met je gezondheid, je voedingspatroon wilt optimaliseren of wanneer je je afvraagt of je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt is dit traject passend.
VOEDING- EN PSYCHETRAJECT
Voor wie?
Heb je last van spanningsklachten, (chronische) stress of ervaar je regelmatig een vol hoofd? Ben je vaak overprikkeld, emotioneel uit balans of voel je je regelmatig opgejaagd? Weet je niet goed welke kan je op wilt met je leven of heb je moeite om keuzes te maken? Denk je dat jouw lichamelijke klachten wellicht voortkomen uit stress? Kortom, ben je de draad even kwijt, zijn je gezonde routines zoek en geloof je in de kracht van voeding en leefstijl om je leven weer op de rit te krijgen? Dan is dit traject iets voor jou.
